આ જાણીને તમને થોડું આશ્ચર્ય થશે ત્યારે ભારતના કેટલાક પર્વતીય વિસ્તારોમાં કેટલાક લોકો માખણ નાખીને કોફી પીવે છે. જોકે કોફી જેવા પીણામાં માખણનો સ્વાદ બેસ્વાદ લાગે છે, પરંતુ તેને પીવાના ચોક્કસ ફાયદા પણ છે.
ત્યારે વિશ્વના ઘણા દેશોમાં, ખાણી -પીણીમાં નવા પ્રયોગો કરીને સ્વાદ વધારવાની બાબતમાં કોફીનું નામ પણ પાછળ નથી. ત્યારે તમને માખણમાં કોફીના 5 ફાયદાઓ વિશે જણાવીએ.
કોફીમાં માખણ નાખીને પીવાથી ખાસ કરીને ગાયના દૂધમાંથી બનેલું માખણ શરીરમાં સંગ્રહિત ચરબીને સક્રિય કરે છે. ત્યારે તે શરીરના ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલને ઘટાડીને ચરબી અને કેલરી સપ્લાય કરે છે.
કોફી સાથે માખણ પીવું એ ઓમેગા 3 અને ઓમેગા 6 તેમજ વિટામિન કે નો ઉત્તમ સ્ત્રોત છે. ત્યારે એવું માનવામાં આવે છે કે કોફી સાથે મિશ્રિત માખણ પીવાથી હાર્ટ એટેકનું જોખમ ઘટે છે.
કોફી સાથે માખણનું સેવન તમારા શરીરની સ્થૂળતા ઘટાડવામાં મદદ કરશે. તે દિવસભર ચરબી ઘટાડવાનું કામ કરે છે.કોફીમાં માખણ પીવાથી તમને એનર્જી મળે છે. વળી, શિયાળામાં તેને પીવાથી શરદીની આડઅસરથી બચી શકાય છે.
તમારા મગજની શક્તિ માટે આ એક ઉત્તમ પીણું છે. કોફીનું સેવન મગજને ચેતવવામાં મદદરૂપ છે, જ્યારે માખણ મગજના અંગોને વધુ સારી રીતે કાર્ય કરવામાં મદદ કરે છે.
Read More
- સૂર્યનું ધનુ રાશિમાં ગોચર આ 5 રાશિઓને ધનવાન બનાવી શકે છે.
- UIDAI ની નવી આધાર એપનો ઉપયોગ કરીને ઘરે બેઠા મોબાઇલ નંબર કેવી રીતે બદલવો?
- સ્ટારલિંકે અમર્યાદિત ડેટા અને મફત 30-દિવસના સબ્સ્ક્રિપ્શન સાથે રિચાર્જ પ્લાનની જાહેરાત કરી
- રેફ્રિજરેટર પર સ્ટાર રેટિંગનો અર્થ શું થાય છે? તે તમારા બજેટ અને બિલ બંનેમાં મોટો ફરક પાડે છે.
- આ રાશિના જાતકોનું ભાગ્ય 9 ડિસેમ્બરથી ચમકતું જોવા મળી શકે છે. 10 વર્ષ પછી, શુક્ર બુધના નક્ષત્રમાં પ્રવેશ કરશે, જેનાથી સંપત્તિમાં નોંધપાત્ર વધારો થશે.
