આ જાણીને તમને થોડું આશ્ચર્ય થશે ત્યારે ભારતના કેટલાક પર્વતીય વિસ્તારોમાં કેટલાક લોકો માખણ નાખીને કોફી પીવે છે. જોકે કોફી જેવા પીણામાં માખણનો સ્વાદ બેસ્વાદ લાગે છે, પરંતુ તેને પીવાના ચોક્કસ ફાયદા પણ છે.
ત્યારે વિશ્વના ઘણા દેશોમાં, ખાણી -પીણીમાં નવા પ્રયોગો કરીને સ્વાદ વધારવાની બાબતમાં કોફીનું નામ પણ પાછળ નથી. ત્યારે તમને માખણમાં કોફીના 5 ફાયદાઓ વિશે જણાવીએ.
કોફીમાં માખણ નાખીને પીવાથી ખાસ કરીને ગાયના દૂધમાંથી બનેલું માખણ શરીરમાં સંગ્રહિત ચરબીને સક્રિય કરે છે. ત્યારે તે શરીરના ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલને ઘટાડીને ચરબી અને કેલરી સપ્લાય કરે છે.
કોફી સાથે માખણ પીવું એ ઓમેગા 3 અને ઓમેગા 6 તેમજ વિટામિન કે નો ઉત્તમ સ્ત્રોત છે. ત્યારે એવું માનવામાં આવે છે કે કોફી સાથે મિશ્રિત માખણ પીવાથી હાર્ટ એટેકનું જોખમ ઘટે છે.
કોફી સાથે માખણનું સેવન તમારા શરીરની સ્થૂળતા ઘટાડવામાં મદદ કરશે. તે દિવસભર ચરબી ઘટાડવાનું કામ કરે છે.કોફીમાં માખણ પીવાથી તમને એનર્જી મળે છે. વળી, શિયાળામાં તેને પીવાથી શરદીની આડઅસરથી બચી શકાય છે.
તમારા મગજની શક્તિ માટે આ એક ઉત્તમ પીણું છે. કોફીનું સેવન મગજને ચેતવવામાં મદદરૂપ છે, જ્યારે માખણ મગજના અંગોને વધુ સારી રીતે કાર્ય કરવામાં મદદ કરે છે.
Read More
- દિવાળી શા માટે ઉજવવામાં આવે છે, અને તેની પાછળ શું માન્યતાઓ છે? છોટી દિવાળી ઉજવવા પાછળની વાર્તા જાણો.
- શનિવારે ધનતેરસ છે, ભૂલથી પણ આ 5 વસ્તુઓ ન ખરીદો, શનિદેવ ગુસ્સે થશે.
- દેવી લક્ષ્મીને કેવી રીતે પ્રસન્ન કરવી: આવા ઘરમાં દેવી લક્ષ્મી ક્યારેય આવતી નથી, હંમેશા પૈસાની અછત રહે છે.
- દિવાળી પર તમારા ઘરમાં ધન-સંપત્તિ વધારવા માટે દેવી લક્ષ્મી, ભગવાન ગણેશ અને દેવી સરસ્વતીની પૂજા કરો.
- રાજયોગનો શુભ સંયોગ મિથુન, તુલા અને ધનુ રાશિના જાતકો માટે લાભ અને ખુશી લાવશે
