શિલાજીત, એક પ્રાચીન ઔષધિ, એક કાળો પદાર્થ છે જે હિમાલયના પ્રદેશોમાં જોવા મળે છે અને તે વૈજ્ઞાનિક રીતે ખૂબ મૂલ્યવાન દવા માનવામાં આવે છે. તેના સેવનથી મહિલાઓના સ્વાસ્થ્યમાં સુધારો થઈ શકે છે. તેમાં ફુલવિક એસિડ, આયર્ન, ઝિંક અને મેગ્નેશિયમ સહિત ઘણા ખનિજો છે. આ ખનિજો શરીરને વધુ સારી રીતે ચલાવવામાં અને એકંદર આરોગ્ય જાળવવામાં મદદ કરી શકે છે. શિલાજીત ઊર્જા સ્તર વધારવાની ક્ષમતા માટે જાણીતું છે. આજના લેખમાં ડૉ.મનદીપ સિંહ બાસુ (ડાયરેક્ટર ડૉ. બાસુ આંખની હોસ્પિટલ અને જગત ફાર્મા) મહિલાઓ માટે શિલાજીતના સેવનથી થતા ફાયદાઓ વિશે વિગતવાર જણાવી રહ્યાં છે.
કેટલાક લોકો માને છે કે શિલાજીત માત્ર પુરુષોની શક્તિ વધારે છે, પરંતુ આ માત્ર એક દંતકથા છે. તે મહિલાઓ માટે પણ એટલું જ ઉપયોગી છે. શિલાજીત મહિલાઓ માટે એક ઉત્તમ આયુર્વેદિક દવા સાબિત થઈ શકે છે જે માત્ર સ્વાસ્થ્ય જાળવવામાં મદદરૂપ નથી, પરંતુ પીરિયડ્સ દરમિયાન થતી સમસ્યાઓને દૂર કરવામાં પણ મદદ કરી શકે છે.
શિલાજીતનું નિયમિત સેવન કરવાથી લાભ થાય છે
આયર્નની ઉણપ અને એનિમિયામાં ફાયદાકારક: સ્ત્રીઓમાં આયર્નની ઉણપ અને એનિમિયાના કિસ્સાઓ સૌથી સામાન્ય છે, કારણ કે તેઓ તેમના સમયગાળા દરમિયાન દર મહિને લોહીની ખોટથી પીડાય છે. એનિમિયાના કારણે મહિલાઓને નબળાઈ અને થાક સાથે સંઘર્ષ કરવો પડે છે. શિલાજીતના નિયમિત સેવનથી હિમોગ્લોબિન, હિમેટોક્રિટ અને લાલ રક્તકણો વધારી શકાય છે.
શિલાજીત એ મહિલાઓ માટે એનર્જી બૂસ્ટર છેઃ મહિલાઓમાં એનર્જી વધારવા માટે શિલાજીતથી સારો ઉપાય ભાગ્યે જ કોઈ હોઈ શકે. જો તમે તમારા વ્યસ્ત જીવનમાં ક્યારેય થાક, ઊંઘ અને સુસ્તી અનુભવો છો, તો શિલાજીત એનર્જી લેવલ વધારવાનું કામ કરે છે.
મહિલાઓ માટે શિલાજીત શા માટે મહત્વપૂર્ણ છે?
શિલાજીતમાં મળતા પોષક તત્વો મહિલાઓના સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ જરૂરી છે. તેમાં પ્રોટીન, વિટામીન, મિનરલ્સ અને અન્ય મહત્વપૂર્ણ પોષક તત્વો હોય છે જે એનર્જી વધારે છે અને નબળાઈ દૂર કરે છે. તે જ સમયે, શિલાજીત સ્ત્રીઓના હોર્મોનલ સ્તરને સંતુલિત કરી શકે છે અને માસિક સ્રાવ દરમિયાન દુખાવો ઘટાડી શકે છે. તેમના માનસિક સ્વાસ્થ્યને સુધારવામાં મદદ કરી શકે છે.
શિલાજીત કેપ્સ્યુલ ખરીદતા પહેલા ધ્યાનમાં રાખો કે તે વિશ્વસનીય બ્રાન્ડ છે કે નહીં. ચાલો એક એવી બ્રાન્ડ વિશે વાત કરીએ જે શુદ્ધ આયુર્વેદિક છે અને તે પણ એક વિશ્વસનીય બ્રાન્ડ છે જે બજારમાં સરળતાથી ઉપલબ્ધ છે. તે બ્રાન્ડ બીજું કોઈ નહીં પણ જગત ફાર્મા છે. જો તમે રોગપ્રતિકારક શક્તિ અથવા જાતીય ક્ષમતા વધારવા માટે શિલાજીતનું સેવન કરવા માંગો છો, તો Jagat Pharma Shilajit Capsule એ શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ છે.
શિલાજીતનો ઉપયોગ કરવાના ફાયદા
ઊર્જા અને સ્થિરતામાં વધારો
તણાવ અને ચિંતા ઓછી કરો
શક્તિ અને શક્તિમાં વધારો
ઊર્જા સ્તર અને સહનશક્તિ વધારો
શિલાજીત કેપ્સ્યુલનું સેવન કેવી રીતે કરવું?
શિલાજીત કેપ્સ્યુલને ગરમ પાણી અથવા દૂધમાં ઓગાળી લો.
સવારે ખાલી પેટે અથવા સૂતા પહેલા તેનું સેવન કરો.
શિલાજીત કેપ્સ્યુલ્સની આડ અસરો
શિલાજીત એક પ્રાકૃતિક દવા છે, સામાન્ય રીતે તેની કોઈ આડઅસર હોતી નથી, પરંતુ તેના ફાયદાઓ જેવા કે પાવર અથવા ટેસ્ટોસ્ટેરોન લેવલમાં વધારો જોઈને કેટલાક લોકો શિલાજીત કેપ્સ્યુલનો દુરુપયોગ કરવા લાગે છે. વધુ માત્રામાં Jagat Pharma Shilajit Capsule નું સેવન કરવાથી કેટલીક આડઅસર થઈ શકે છે.
