જો તમારા શરીરની નજીક કોઈ હોય તો તે અન્ડરવેર છે.તો તમારી આંતરિક તમારી સૌથી નજીક છે તો શા માટે તેની સાથે સમાધાન કરો? ભલે તમે આ અન્ડરવેર પર વધારે ધ્યાન ન આપો પણ તમારા સ્વાસ્થ્ય અને આરામ માટે તે ખૂબ મહત્વનું બની જાય છે.ત્યારે ઘણીવાર એવું જોવા મળે છે કે લોકો અન્ડરવેરને કપડાનો વધારાનો ભાગ માને છે અને તેના પર વધારે ધ્યાન આપતા નથી અને લાંબા સમય સુધી તેનો ઉપયોગ કરે છે.
શું તમે જાણો છો કે ભલે તમારું અન્ડરવેર ફાટેલું ન હોય પણ ઉપયોગની એક એક્સપાયરી હોય છે અને તે મુજબ તે પહેરવા જોઈએ. ત્યારે જાણીએ છીએ કે અન્ડરવેર કેટલા સમય સુધી પહેરી શકાય છે અને કેટલા દિવસ પછી તેને બદલવું જોઈએ.
તમે કેવી રીતે ચેક કરશો કે હવે બદલવાનો સમય છે?
ઘણી વખત લોકો અન્ડરવેર ફાટે પછી જ તેને બદલી નાખે છે.પણ આ પહેલા પણ, ઘણા સંકેતો આપે છે કે અન્ડરવેર બદલવાનો સમય આવી ગયો છે. ત્યારે આમાં સૌથી મહત્વની વસ્તુ ફિટિંગ હોય છે. જો તમને લાગે કે તમારા અન્ડરવેરની ફિટિંગ હવે સરખી એટલે કે પહેલા જેવું નથી અને તમારે તેને ફરીથી અને ફરીથી ગોઠવવી પડશે, તો તમારે સમજવું જોઈએ કે તેને બદલવાનો સમય આવી ગયો છે.
એક અંગ્રેજી વેબસાઇટ છપાયેલ એક અહેવાલમાં ન્યૂયોર્ક યુનિવર્સિટી સ્કૂલ ઓફ મેડિસિનના પ્રોફેસર ફિલિપ ટિએર્નો જણાવે છે કે તેના રબર, રંગ સિવાય તમે પણ અનુમાન લગાવી શકો છો કે તે હવે એક્સપાયરીની નજીકમાં છે અને નિવૃત્ત થવાનો સમય આવી ગયો છે. ત્યારે એવું નથી કે લાંબા સમય સુધી અન્ડરવેરના ઉપયોગ પછી ફિટિંગ બદલાય છે, પરંતુ તમારા શરીરમાં થતા ફેરફારોથી અન્ડરવેરની ફિટિંગ પણ બદલાય છે અને આ સ્થિતિમાં પણ તેને બદલવી જોઈએ.
સમયસર બદલવું કેમ જરૂરી છે?
વર્ષ 2001 ‘જર્નલ ઓફ ઇન્ફેક્શન’ માં કરવામાં આવેલા એક રિપોર્ટમાં એમ પણ જાણવામાં આવ્યું હતું કે જ્યારે પણ તમે લાંબા સમય સુધી અન્ડરવેરનો ઉપયોગ કરો છો, ત્યારે તેમાં એક લાખથી વધુ સંખ્યામાં બેક્ટેરિયા ઉત્પન્ન થાય છે અને તે સામાન્ય ધોવાથી મરી જતા નથી. તેમાં E.coli જેવા બેક્ટેરિયા પણ હોય છે, જેના કારણે ચેપ લાગવાનો ભય રહે છે. આ સિવાય ફિટિંગ, કપડાંમાં ફેરફાર પણ તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે ઘણો અર્થ છે અને જો તેમાં કોઈ ફેરફાર હોય તો તમારે અન્ડરવેર બદલવું જોઈએ.
કેટલા સમય પછી બદલવા જોઈએ?
તે તમારા અન્ડરવેરના ઉપયોગ પર આધાર રાખે છે. જેમ ઘણા લોકો પાસે અન્ડરવેરની ઘણી જોડી હોય છે, તો તે લોકો તેનો ઉપયોગ 1 વર્ષ સુધી કરી શકે છે. આ સિવાય, જો તમે નિયમિતપણે કોઈપણ અન્ડરવેરનો ઉપયોગ કરી રહ્યા છો, તો 6 મહિનામાં તેને બદલવું ઠીક છે.
Read More
- બીજા દિવસે આ 3 ભારતીયો પર પૈસાનો ભારે વરસાદ, મુંબઈએ CSKમાંથી ધોનીના ખાસ ખેલાડીને છીનવી લીધો
- તમારું બાળક જન્મતાની સાથે જ કરો આ કામ, 18 વર્ષનો થાય ત્યાં સુધીમાં કરોડપતિ બની જશે
- કોઈના મૃત્યુ પછી આધાર, PAN, વોટર આઈડી અને પાસપોર્ટનું શું કરવું જોઈએ? જાણી લો
- કુબેરનો ખજાનો: ગામના લોકો પાસે એટલા પૈસા છે કે 17 બેંકો ખોલવી પડી, 7000 કરોડ રૂપિયાની FD
- શું પત્નીને બદલે પિતાનું પેન્શન દીકરીને મળી શકે? જાણો શું છે તેનો નિયમ
