કોરોના વાયરસ કહેર બંધ થવાનું નામ નથી લઈ રહ્યો ત્યારે કોવિડ 19 એ એક મોટો પડકાર બની ગયો છે. ત્યારે આ દિવસોમાં કોરોના વાયરસ રોગચાળાનું રૂપ લઈ ચૂક્યું છે. આવી સ્થિતિમાં, સગર્ભા સ્ત્રીઓને વિશેષ સંભાળની જરૂર હોય છે. સગર્ભા હોય ત્યારે સ્ત્રીઓની રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં પરિવર્તન આવે છે. આ સમયગાળા દરમિયાન, પ્રતિરક્ષા નબળી પડે છે, જેમાં સગર્ભા સ્ત્રીઓને ડર છે કે જો તે કોરોનાનો ભોગ બને છે, તો પછી બાળક કોરોના બની શકે. તો આપણે જાણીએ કે જ્યારે આ થાય છે ત્યારે બાળકને કેટલું જોખમ રહેલું છે, અને કોરોનાથી બચવા શું પગલાં લેવા જોઈએ.
રિપોર્ટ પ્રમાણે જો સગર્ભા સ્ત્રીઓ સંક્રમણ અટકાવવા માટે જરૂરી સાવચેતી રાખે છે, તો તેમના બાળકના સંકરણનું જોખમ નહિવત્ હોય છે. અધ્યયનમાં જાણવા મળ્યું છે કે નવજાત શિશુના જન્મ દરમિયાન અને પછી સંક્રમણથી સુરક્ષિત થઈ શકે છે, માસ્ક પહેરીને, સ્તનપાન કરતી વખતે સ્વચ્છતાની સંભાળ લેશે.
બધા ડોકટરો જણાવે છે કે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન કોવિડ -19 વિશે ચિંતા કરવાની જરૂર નથી. ડોક્ટરે કહ્યું કે પ્રારંભિક તબક્કામાં કોરોના વાયરસ ગંભીરતાથી લેતો નથી. આરામ, સ્વસ્થ આહાર અને કસરતથી તમે ઘરે ઠીક થઈ શકો છો. સગર્ભાવસ્થામાં 6 થી 7 મહિના મુશ્કેલીભર્યા હોઈ શકે છે કારણ કે સગર્ભા સ્ત્રીઓની પ્રતિરક્ષા નબળી હોય છે, પરંતુ દવા અને સંભાળ સુધારી શકાય છે.
કોરોના વાયરસ સગર્ભા સ્ત્રીઓને સામાન્ય માણસ કરતા વધારે અસર કરી રહ્યો નથી. ત્યારે મોટાભાગની સ્ત્રીઓને શરદી અને ફ્લૂના હળવા લક્ષણોનો અનુભવ થાય છે. બાળકના જન્મ પહેલાં કે પછી વાયરસ થયો હોવાના કોઈ પુરાવા નથી. ચાઇનામાં કોરોના વાયરસ સકારાત્મક મહિલાઓ ડિલિવરી પછી બાળકમાં સંક્રમણનું જોખમ દેખાય નથી. નિષ્ણાતો માને છે કે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન બાળક વાયરસના સંપર્કમાં આવવાની શક્યતા ઓછી છે. હજી સુધી આવા કોઈ કેસ નોંધાયા નથી જેમાં કોરોના વાયરસ સકારાત્મક મહિલાના બાળકના વિકાસને અસર થઈ છે.
ગર્ભવતી સ્ત્રીઓ કોરોના વાયરસના પ્રકોપથી બચવા માટે નિયમિતપણે હાથ ધોવા જોઈએ. કંઇક ખાવું અને ચહેરા પર હાથ મૂકતા પહેલા હાથ ધોવા જોઈએ. જો તમને છીંક આવે કે કફ આવે તો રૂમાલનો ઉપયોગ કરો. આ પછી, હાથ ધોવા. કોઈ કોરોના સકારાત્મક વ્યક્તિના સંપર્કમાં આવશો નહીં. જાહેર પરિવહનનો ઉપયોગ કરશો નહીં. ગીચ વિસ્તારોથી દૂર રહો. પરિવારના કોઈપણ સભ્ય સાથે ટુવાલ, સાબુ અને વાસણો શેર કરશો નહીં. વ્યક્તિગત સ્વચ્છતાની કાળજી લો.
તાવ, ઉધરસ – શરદી અથવા શ્વાસ લેવામાં તકલીફને ગંભીરતાથી લેવી જોઈએ. જો તમને કોઈ લક્ષણો દેખાય તો તરત જ ડોક્ટર સાથે વાત કરો. ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન કોઈ પણ દવાનો ઉપયોગ ન કરો, ડોક્ટરની સલાહ લો અને દવા લો. કોવિડ 19 રોગચાળા દરમિયાન માનસિક તાણ લેવાનું ટાળો. ચાલો, યોગ અને ધ્યાન ઘરની અંદર કરો
કોરોના વાયરસથી બચવા માટે શરીરની પ્રતિરક્ષા વધારવી. સગર્ભા સ્ત્રીઓએ પોષક ખોરાક લેવો જોઈએ. ચેપથી બચવા માટે, વિટામિન સી, પ્રોટીનનું વધુ સેવન કરો. પ્રતિરક્ષા વધારવા માટે, હળદરનાં દૂધનું સેવન કરો. દિવસમાં બે વાર હળદરનું દૂધ લો. તમારા આહારમાં તુલસી, ગિલોય, લીંબુ, અશ્વગંધા, આદુ અને આમળા ખાઓ.
Read More
- નકવીએ એક કલાક રાહ જોઈ, ભારતે ટ્રોફી સ્વીકારવાનો ઇનકાર કર્યો
- એશિયા કપ જીત્યા પછી ભારતીય ટીમ પર પૈસાનો વરસાદ, BCCI એ માલામાલ બનાવી દીધા.
- મા કાલરાત્રિની પૂજા કરવાથી ભૂત, આત્મા અને દુષ્ટ શક્તિઓથી મુક્તિ મળે છે. માતા દેવીના સ્વરૂપને જાણો.
- ચેમ્પિયન ભારતને કરોડોની ઇનામી રકમ મળી, પાકિસ્તાને પણ કમાણી કરી; ‘પ્લેયર ઓફ ધ ટુર્નામેન્ટ’ ને પણ પૈસાનો વરસાદ થયો.
- આ રાશિના જાતકોના જીવનમાં એક નવી સવાર આવશે, અને તેમને દેવી દુર્ગાના આશીર્વાદ પ્રાપ્ત થશે.
