ઘણા લોકો અચાનક ટાલ પડવાથી પરેશાન હોય છે અને તેને ફક્ત સુંદરતાની સમસ્યા માનીને તેને અવગણે છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે અચાનક ટાલ પડવી એ તમારા હૃદયના સ્વાસ્થ્ય સાથે સંબંધિત હોઈ શકે છે? ડોક્ટરો કહે છે કે વાળ ખરવા અને હાર્ટ એટેક વચ્ચે ઊંડો સંબંધ છે.
ડો. બિમલ છજેદ કહે છે કે ઝડપથી વાળ ખરવા એ ફક્ત હોર્મોનલ અસંતુલન અથવા આનુવંશિકતાને કારણે નથી. સંશોધનમાં જાણવા મળ્યું છે કે ટાલ પડવી અને હાર્ટ એટેકનું જોખમ એકબીજા સાથે જોડાયેલું છે. જે લોકોને અચાનક વાળ ખરવા અથવા ટાલ પડવાની સમસ્યા હોય છે તેમને હૃદય સંબંધિત રોગોનું જોખમ વધી જાય છે.
ટાલ પડવી એ હાર્ટ એટેકની નિશાની હોઈ શકે છે
જો તમારા વાળ અચાનક ખરતા હોય અને ટાલમાં ફેરવાઈ રહ્યા હોય, તો તે તમારા શરીરની અંદર રક્ત પરિભ્રમણની સમસ્યાનું સંકેત હોઈ શકે છે. જ્યારે હૃદય યોગ્ય રીતે લોહી પહોંચાડવામાં અસમર્થ હોય છે, ત્યારે ખોપરી ઉપરની ચામડીને પૂરતો ઓક્સિજન અને પોષક તત્વો મળતા નથી, જેના કારણે વાળ ઝડપથી ખરવા લાગે છે.
જીવનશૈલીની અસર
ખોટી ખાવાની આદતો, કસરતનો અભાવ, ધૂમ્રપાન અને દારૂનું સેવન માત્ર હૃદયને નબળું પાડતું નથી, પરંતુ અકાળ ટાલ પડવાનું કારણ પણ બની શકે છે. ખાસ કરીને ૩૦ વર્ષની ઉંમર પછી, જો આ સમસ્યા ઝડપથી વધી રહી હોય, તો તેને હળવાશથી ન લો.
જો આવા લક્ષણો દેખાય તો શું કરવું
જો વાળ અચાનક ખરવા લાગે, તો તાત્કાલિક ત્વચારોગ વિજ્ઞાની અને હૃદયરોગ નિષ્ણાતની સલાહ લો
તમારા બ્લડ પ્રેશર, કોલેસ્ટ્રોલ અને સુગર લેવલની તપાસ કરાવો
રોજ ૩૦ મિનિટ કસરત કરો અને સ્વસ્થ આહારનું પાલન કરો
ધુમ્રપાન અને દારૂથી દૂર રહો
જો તમે સમયસર સતર્ક થાઓ, તો તમે માત્ર ટાલ પડવાથી બચી શકશો નહીં પણ હૃદયરોગના હુમલા જેવા જોખમોથી પણ બચી શકશો. સ્વસ્થ ખોરાક, સકારાત્મક જીવનશૈલી અને નિયમિત આરોગ્ય તપાસ સૌથી મહત્વપૂર્ણ છે. આ વિના, તમને ખબર નહીં પડે કે તમને કઈ સમસ્યા છે.
અચાનક ટાલ પડવી એ માત્ર એક કોસ્મેટિક સમસ્યા નથી, પરંતુ તે તમારા હૃદયના સ્વાસ્થ્ય માટે એક ભયજનક બાબત બની શકે છે. તેથી તેને અવગણશો નહીં, જો તમારા વાળ ઝડપથી ખરવા લાગે છે, તો તેને ફક્ત સૌંદર્ય સારવાર સુધી મર્યાદિત ન રાખો પરંતુ તમારા હૃદયની તપાસ કરાવો.
