દિલ્હી-એનસીઆર સહિત સમગ્ર ઉત્તર ભારતમાં આકરી ગરમી તેના વાસ્તવિક સ્વરૂપમાં પાછી આવી છે. જેના કારણે હોસ્પિટલોમાં દર્દીઓની સંખ્યામાં પણ નોંધપાત્ર વધારો થયો છે. હીટ સ્ટ્રોકના કારણે અનેક લોકોએ જીવ પણ ગુમાવ્યા છે. દેશમાં આ વર્ષે 1 માર્ચથી 18 જૂન સુધી ભારે ગરમીના કારણે ઓછામાં ઓછા 110 લોકોના મોત થયા છે અને 40,000થી વધુ લોકો હીટ સ્ટ્રોકનો ભોગ બન્યા છે.
ગરમીથી સૌથી વધુ પ્રભાવિત રાજ્ય ઉત્તર પ્રદેશ છે. સૌથી વધુ મોત અહીં ગરમીના કારણે થયા છે. હીટ વેવ અને હીટ સ્ટ્રોકના કારણે અહીં લગભગ 36 લોકોએ જીવ ગુમાવ્યા છે. ઉત્તર પ્રદેશ પછી સૌથી વધુ અસરગ્રસ્ત રાજ્યો બિહાર, રાજસ્થાન અને ઓડિશા છે. જ્યાં સૌથી વધુ લોકોએ જીવ ગુમાવ્યા છે.
ગરમીના કારણે થયેલા મૃત્યુની સંખ્યા અંગે એક સત્તાવાર સૂત્રએ જણાવ્યું કે આ આંકડા રાજ્યો દ્વારા આપવામાં આવેલા અંતિમ આંકડા નથી. તેથી આ સંખ્યા પણ વધી શકે છે. તમને જણાવી દઈએ કે માત્ર 18 જૂને જ હીટ સ્ટ્રોકના કારણે મૃત્યુ પામનારા લોકોની સંખ્યા 6 હતી. તમને જણાવી દઈએ કે ઉત્તર અને પૂર્વ ભારતના મોટાભાગના વિસ્તારો લાંબા સમયથી તીવ્ર ગરમીની લપેટમાં છે. જેના કારણે લોકોના બીમાર થવાની પ્રક્રિયા જે શરૂ થઈ હતી તે મૃત્યુ સુધી પહોંચી રહી છે.
દેશભરમાં ગરમી વચ્ચે આરોગ્ય મંત્રી જે.પી. નડ્ડાએ બુધવારે અધિકારીઓને દેશની તમામ હોસ્પિટલોમાં હીટ સ્ટ્રોકથી પ્રભાવિત લોકોને સારી સારવાર આપવાનો નિર્દેશ આપ્યો હતો. આ સાથે, આરોગ્ય મંત્રાલયે તમામ રાજ્યોના નોડલ અધિકારીઓને 1 માર્ચથી દરરોજ હીટ સ્ટ્રોકના કેસ અને તેનાથી થતા મૃત્યુનો ડેટા જાહેર કરવાનો નિર્દેશ આપ્યો છે.
હીટ સ્ટ્રોકથી બચવા માટે, સીધા સૂર્યપ્રકાશમાં બહાર ન જવાનું સારું રહેશે. જો તમારે બહાર જવાનું હોય તો ધ્યાન રાખો કે તરસ ન લાગે તો પણ તમે પાણી પીતા રહો. અન્ય હાઇડ્રેટિંગ પ્રવાહી જેમ કે લસ્સી, લીંબુનું શરબત, છાશ અથવા ઓઆરએસનું સેવન કરો જે ઇલેક્ટ્રોલાઇટનું સ્તર જાળવી શકે. આ સાથે આલ્કોહોલ, ચા, કોફી અને કાર્બોનેટેડ સોફ્ટ ડ્રિંક્સનું સેવન ન કરો. હળવા રંગના સુતરાઉ કપડાં પહેરો અને ગોગલ્સ, છત્રી અને શૂઝનો ઉપયોગ કરો.
