આજકાલ ખરાબ જીવનશૈલી અને વધતા પ્રદૂષણને કારણે લોકોનું આયુષ્ય ટૂંકું થઈ રહ્યું છે. તેઓ અનેક રોગોથી ઘેરાયેલા છે. તે ઝડપથી વૃદ્ધ દેખાવા લાગે છે. પરંતુ આજે અમે તમને એક એવા સમુદાયનો પરિચય કરાવવા જઈ રહ્યા છીએ જ્યાં લોકો 150 વર્ષ સુધી જીવે છે.
એટલું જ નહીં, અહીંની મહિલાઓ 90 વર્ષની ઉંમરે પણ ગર્ભવતી થઈ જાય છે. તેમની ઉંમર 60-90 વર્ષની હોવા છતાં, તેઓ 25-30 વર્ષના દેખાય છે.
અહીં સ્ત્રીઓ વૃદ્ધ થતી નથી.
ખરેખર આપણે અહીં ‘હુન્ઝા સમુદાય’ વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ. આ સમુદાય પાકિસ્તાનના પ્રખ્યાત પર્યટન સ્થળ હુન્ઝા ખીણમાં રહે છે. આ ખીણનું કુદરતી સૌંદર્ય જોવા જેવું છે. દુનિયાભરના પ્રવાસીઓ તેને જોવા માટે આવે છે. અહીંની સ્ત્રીઓ ખૂબ જ સુંદર છે. આ સરળતાથી જૂના થતા નથી. તે 60 વર્ષની ઉંમરે પણ યુવાન અને સુંદર દેખાય છે.
90 સુધીમાં ગર્ભવતી થઈ જાય છે
હુંઝા ખીણનું વાતાવરણ એટલું શુદ્ધ છે કે અહીંના લોકો ભાગ્યે જ હોસ્પિટલોમાં જાય છે. તે શારીરિક રીતે મજબૂત રહે છે. અહીંના લોકોનું સરેરાશ આયુષ્ય ૧૨૦ વર્ષ છે. તેમાંના ઘણા 150 વર્ષ સુધી જીવે છે. તેમનો ખોરાક પણ કુદરતી અને પોષક તત્વોથી ભરપૂર હોય છે. આ જ કારણ છે કે અહીં 60 થી 90 વર્ષની વયની સ્ત્રીઓ કોઈપણ સમસ્યા વિના ગર્ભવતી બને છે.
અહીંની સ્ત્રીઓ દુનિયામાં સૌથી સુંદર છે.
અહીંના લોકોની જીવનશૈલી પર ‘ધ હેલ્ધી હુન્ઝા’ અને ‘ધ લોસ્ટ કિંગડમ ઓફ ધ હિમાલય’ નામના પુસ્તકો પણ લખાયા છે. આમાં આ સમુદાયની જીવનશૈલી પર પ્રકાશ પાડવામાં આવ્યો છે. અહીંની મહિલાઓની ગણતરી દુનિયાની સૌથી સુંદર મહિલાઓમાં થાય છે. હુન્ઝા સમુદાયને ‘બુરુશો’ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. અહીંની મુખ્ય ભાષા ‘બુરુશાસ્કી’ છે.
સ્વસ્થ જીવનશૈલીનું પાલન કરો
હુંઝા સમુદાયના લોકો પણ ઘણા શિક્ષિત છે. તેઓ પાકિસ્તાનના અન્ય સમુદાયો કરતાં વધુ શિક્ષિત છે. હુંઝા ખીણમાં રહેતા લોકોની વસ્તી આશરે 85 હજાર છે. અહીંના લોકો મુસ્લિમ ધર્મનું પાલન કરે છે. તેમની જીવનશૈલી ખૂબ જ સ્વસ્થ છે.
તે દરરોજ સવારે 4 વાગ્યે ઉઠે છે. અહીં વાહનોનો ઉપયોગ ભાગ્યે જ થાય છે. વધુને વધુ લોકો સાયકલનો ઉપયોગ કરે છે. નહીંતર હું વધુ ચાલું છું. આ કારણે, તેઓ એટલા ફિટ રહે છે.
તમને હુંઝા સમુદાયની જીવનશૈલી અને મહિલાઓ કેવી લાગી? જો તમને જીવનમાં ક્યારેય તક મળે, તો તમારે હુંઝા ખીણની મુલાકાત લેવી જ જોઈએ. તમને એવું લાગશે કે તમે સ્વર્ગમાં આવી ગયા છો.
