આ જાણીને તમને થોડું આશ્ચર્ય થશે ત્યારે ભારતના કેટલાક પર્વતીય વિસ્તારોમાં કેટલાક લોકો માખણ નાખીને કોફી પીવે છે. જોકે કોફી જેવા પીણામાં માખણનો સ્વાદ બેસ્વાદ લાગે છે, પરંતુ તેને પીવાના ચોક્કસ ફાયદા પણ છે.
ત્યારે વિશ્વના ઘણા દેશોમાં, ખાણી -પીણીમાં નવા પ્રયોગો કરીને સ્વાદ વધારવાની બાબતમાં કોફીનું નામ પણ પાછળ નથી. ત્યારે તમને માખણમાં કોફીના 5 ફાયદાઓ વિશે જણાવીએ.
કોફીમાં માખણ નાખીને પીવાથી ખાસ કરીને ગાયના દૂધમાંથી બનેલું માખણ શરીરમાં સંગ્રહિત ચરબીને સક્રિય કરે છે. ત્યારે તે શરીરના ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલને ઘટાડીને ચરબી અને કેલરી સપ્લાય કરે છે.
કોફી સાથે માખણ પીવું એ ઓમેગા 3 અને ઓમેગા 6 તેમજ વિટામિન કે નો ઉત્તમ સ્ત્રોત છે. ત્યારે એવું માનવામાં આવે છે કે કોફી સાથે મિશ્રિત માખણ પીવાથી હાર્ટ એટેકનું જોખમ ઘટે છે.
કોફી સાથે માખણનું સેવન તમારા શરીરની સ્થૂળતા ઘટાડવામાં મદદ કરશે. તે દિવસભર ચરબી ઘટાડવાનું કામ કરે છે.કોફીમાં માખણ પીવાથી તમને એનર્જી મળે છે. વળી, શિયાળામાં તેને પીવાથી શરદીની આડઅસરથી બચી શકાય છે.
તમારા મગજની શક્તિ માટે આ એક ઉત્તમ પીણું છે. કોફીનું સેવન મગજને ચેતવવામાં મદદરૂપ છે, જ્યારે માખણ મગજના અંગોને વધુ સારી રીતે કાર્ય કરવામાં મદદ કરે છે.
Read More
- 331Km રેન્જ અને અદભૂત ફીચર્સ, આ સસ્તી ઇલેક્ટ્રિક કારની બમ્પર માંગ!
- આ રિપોર્ટમાં થયો મોટો ખુલાસો, છોકરીઓ કઈ ઉંમરે શરીર સંબંધો બાંધે છે ?
- રેશનકાર્ડનો ઉપયોગ ન થાય તો કેટલા વર્ષ પછી બંધ થાય છે? જાણો નિયમો
- સુપરસ્ટાર રજનીકાંત 74 વર્ષના થયા, મૂર્તિને કર્યો દૂધથી અભિષેક, VIDEO જોઈને ફેન્સ પાગલ થયા
- 3 દિવસ પછી સમય અચાનક બદલાઈ જશે, ખરમાસના કારણે 5 રાશિઓનું ધનોત પનોત નીકળી જશે
