Saurashtra TimesSaurashtra TimesSaurashtra Times
  • Home
  • Business
  • Agriculture
  • Gujarat
    • Ahmedabad
    • Amreli
    • Rajkot
    • Banaskantha
    • Vadodara
    • Bhavnagar
    • Dwarka
    • Gandhinagar
    • Gir Somnath
    • Jamnagar
    • Junagadh
    • Kutch
    • Porbandar
    • Surat
    GujaratShow More
    heart
    કોવિડ નહીં આ કારણોસર લોકોને આવી રહ્યાં છે બેફામ હાર્ટ એટેક, AIIMS અને ICMR ના સર્વેમાં ધડાકો
    July 3, 2025 9:57 pm
    bapu
    હવે છેલ્લો મોકો છે, તમારે… ગુજરાત હાઈકોર્ટે આસારામના જામીન એક મહિનો લંબાવીને આપી દીધી ચેતવણી
    July 3, 2025 9:24 pm
    gold 2
    સોનાનો ભાવ 1 લાખ નજીક પહોંચી ગયો, ખરીદવાનું વિચારતા હોય તો હમણાં રહેવા દેજો
    July 3, 2025 8:15 pm
    school
    ગુજરાત સરકારનો મહત્વપૂર્ણ નિર્ણય, હવે બાળકોને શનિવારે બેગ લીધા વગર જ શાળાએ જવાનું!
    July 3, 2025 6:59 pm
    varsad
    ગુજરાતના આ વિસ્તારો થશે જળમગ્ન! 10 ઈંચ સુધીનો પડશે વરસાદ,
    July 3, 2025 4:04 pm
  • Fashion
    • Gadgets
  • Lifestyle
  • Astrology
  • Video
  • Disclaimer
  • Privacy
  • Advertisement
  • Contact Us
  • fact-checking-policy
© 2023 Saurashtra News Network. Times Design Company. All Rights Reserved.
Aa
Saurashtra TimesSaurashtra Times
Aa
  • Home
  • Business
  • Agriculture
  • Gujarat
  • Fashion
  • Lifestyle
  • Astrology
  • Video
Search
  • Home
  • Business
  • Agriculture
  • Gujarat
    • Ahmedabad
    • Amreli
    • Rajkot
    • Banaskantha
    • Vadodara
    • Bhavnagar
    • Dwarka
    • Gandhinagar
    • Gir Somnath
    • Jamnagar
    • Junagadh
    • Kutch
    • Porbandar
    • Surat
  • Fashion
    • Gadgets
  • Lifestyle
  • Astrology
  • Video
Follow US
  • Disclaimer
  • Privacy
  • Advertisement
  • Contact Us
  • fact-checking-policy
© 2023 Saurashtra News Network. Times Design Company. All Rights Reserved.
latest newsHealth & FitnessLifestyletop storiesTRENDING

જો પાર્ટનર સાથે કલાકો સુધી આનંદ માણવો હોય તો આ 3 ઘરગથ્થુ ઉપાય અજમાવો..રાત બની જશે રંગીન

janvi patel
Last updated: 2021/10/28 at 4:44 AM
janvi patel
2 Min Read
desisd
desisd
SHARE

આજની ભાગદોડ ભરી જિંદગીમાં યોગ્ય ખાવા-પીવાના કારણે લોકોના સ્વાસ્થ્ય પર અસર પડી રહી છે તમ ખાસ કરીને પાર્ટનર સાથે સારું પ્રદર્શન કરવા માટે, પુરુષો સામાન્ય રીતે ડૉક્ટરની સલાહ વિના પાવર વધારવા માટે માર્કેટમાં મળતી દવાઓ લેવાનું શરૂ કરે છે.ત્યારે આ દવાઓ અમુક સમય માટે સારી લાગે છે પણ હંમેશા જોઈએ તેટલું પરિણામ મળતું નથી અને તેમની લાઈફ બરબાદ થવા લાગે છે.ડોકટરો ના જણાવ્યા પ્રમાણે આ દવાઓ વગર પણ પુરૂષો પોતાની પાવર વધારી શકે છે.

કાળી અડદની દાળ

આ કાલી અડદની દાળનું સેવન કરાવથી પુરૂષના હોર્મોન્સમાં વધારો થાય છે ત્યારે આ વસ્તુઓને તમારા ભોજનમાં સામેલ કરવી જોઈએ. ત્યારે કાળી અડદની દાળને લસણ અને હિંગમાં મિક્ષ કરીને અઠવાડિયામાં બે વાર સેવન કરવું જોઈએ. ગાયના ઘીમાં હિંગ અને લસણ નાખીને નાખવામાં આવે તો સારું.

ગાયનું ઘી

દરરોજ એક ગ્લાસ દૂધમાં એક ચમચી ગાયનું ઘી અને ખાંડ નાખીને પીવું જોઈએ ત્યારે આયુર્વેદ પ્રમાણે તે એક ઉત્તમ ટોનિક માનવામાં આવે છે.ત્યાર મહર્ષિ ચરકના જણાવ્યા પ્રમાણે ઘી માત્ર ગાયનું જ હોવું જોઈએ ત્યારે ભેંસનું નહીં કારણ કે બળદમાં જે શક્તિ છે તે ભેંસમાં હોતી નથી.ત્યારે ગાયનું ઘી ગમે તે રીતે ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે કારણ કે તેનાથી માનસિક શાંતિ થાય છે.સાથે યાદશક્તિ પણ સુધરે છે એસિડિટી અને કબજિયાતની ફરિયાદ પણ ઓછી થાય છે. આ સિવાય સારું કોલેસ્ટ્રોલ વધે છે અને ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ ઘટે છે.

દરરોજ ચાલવું જોઈએ

દરરોજ 45 મિનિટ રૂકય્યા વિના ચાલવું જોઈએ. જેના કારણે રક્તવાહિનીઓ ખુલ્લી રહે છે અને શરીરના દરેક અંગને સારી રીતે ઓક્સિજન મળે છે. જો શક્ય હોય તો વધારે ચાલો

Read More

  • સંશોધનમાં ચોંકાવનારો ખુલાસો: સે-ક્સ કરતી વખતે આ 3 ભૂલો કરનારા લોકો બને છે નપુંસક
  • કોવિડ નહીં આ કારણોસર લોકોને આવી રહ્યાં છે બેફામ હાર્ટ એટેક, AIIMS અને ICMR ના સર્વેમાં ધડાકો
  • ‘હું ફરીથી લગ્ન કરી રહ્યો છું…’ અભિષેક બચ્ચને ઐશ્વર્યા રાય સાથેના છૂટાછેડા પર પોતાનું મૌન તોડ્યું
  • હવે છેલ્લો મોકો છે, તમારે… ગુજરાત હાઈકોર્ટે આસારામના જામીન એક મહિનો લંબાવીને આપી દીધી ચેતવણી
  • સોનાનો ભાવ 1 લાખ નજીક પહોંચી ગયો, ખરીદવાનું વિચારતા હોય તો હમણાં રહેવા દેજો

You Might Also Like

કોવિડ નહીં આ કારણોસર લોકોને આવી રહ્યાં છે બેફામ હાર્ટ એટેક, AIIMS અને ICMR ના સર્વેમાં ધડાકો

‘હું ફરીથી લગ્ન કરી રહ્યો છું…’ અભિષેક બચ્ચને ઐશ્વર્યા રાય સાથેના છૂટાછેડા પર પોતાનું મૌન તોડ્યું

હવે છેલ્લો મોકો છે, તમારે… ગુજરાત હાઈકોર્ટે આસારામના જામીન એક મહિનો લંબાવીને આપી દીધી ચેતવણી

સોનાનો ભાવ 1 લાખ નજીક પહોંચી ગયો, ખરીદવાનું વિચારતા હોય તો હમણાં રહેવા દેજો

આ કેવો ચમત્કાર છે… આ ધોધ ઊંધો વહે છે, પાણી નીચે જવાને બદલે ઉપર જાય છે! વાયરલ થઈ રહ્યો છે વીડિયો

Previous Article નીરજ ચોપડા-રવિ દહિયા સહિત 11 ખેલાડીઓને ખેલ રત્ન આપવાની જાહેરાત, ઓલિમ્પિક અને પેરાલિમ્પિક એથ્લેટ્સ ચમક્યા
Next Article પેટ્રોલના વધતા ભાવથી પરેશાન વ્યક્તિએ શોધ્યો અનોખો જુગાડ, બાઇકને બનાવી દીધીસાયકલ – જુઓ Video

Advertise

Latest News

sex
સંશોધનમાં ચોંકાવનારો ખુલાસો: સે-ક્સ કરતી વખતે આ 3 ભૂલો કરનારા લોકો બને છે નપુંસક
sex tips July 3, 2025 10:40 pm
heart
કોવિડ નહીં આ કારણોસર લોકોને આવી રહ્યાં છે બેફામ હાર્ટ એટેક, AIIMS અને ICMR ના સર્વેમાં ધડાકો
breaking news GUJARAT latest news national news top stories July 3, 2025 9:57 pm
abhishek
‘હું ફરીથી લગ્ન કરી રહ્યો છું…’ અભિષેક બચ્ચને ઐશ્વર્યા રાય સાથેના છૂટાછેડા પર પોતાનું મૌન તોડ્યું
Bollywood breaking news latest news July 3, 2025 9:31 pm
bapu
હવે છેલ્લો મોકો છે, તમારે… ગુજરાત હાઈકોર્ટે આસારામના જામીન એક મહિનો લંબાવીને આપી દીધી ચેતવણી
breaking news GUJARAT latest news national news top stories July 3, 2025 9:24 pm
//

We influence 20 million users and is the number one business and technology news network on the planet

Saurashtra TimesSaurashtra Times
Follow US
© 2023 Saurashtra News Network. Times Company. All Rights Reserved.
  • Disclaimer
  • Privacy
  • Advertisement
  • Contact Us
  • fact-checking-policy
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?