Saurashtra TimesSaurashtra TimesSaurashtra Times
  • Home
  • Business
  • Agriculture
  • Gujarat
    • Ahmedabad
    • Amreli
    • Rajkot
    • Banaskantha
    • Vadodara
    • Bhavnagar
    • Dwarka
    • Gandhinagar
    • Gir Somnath
    • Jamnagar
    • Junagadh
    • Kutch
    • Porbandar
    • Surat
    GujaratShow More
    school 1
    ગુજરાતનું આ કેવું શિક્ષણ મોડેલ? 8 વર્ષમાં 525 સરકારી શાળાઓ બંધ, એવી શું મજબૂરી હતી?
    July 11, 2025 8:20 pm
    patel 2
    ગુજરાતમાં એક ઝાટકે 10 ઈંચ વરસાદ ખાબકશે, અંબાલાલે કરી ભારે વરસાદ સાથે જળબંબાકારની ખતરનાક આગાહી
    July 11, 2025 1:13 pm
    nitin
    કોઈ સમાધાન કરવામાં નહીં આવે…. વડોદરા બ્રિજ કાંડ બાદ ગડકરી લાલચોળ, આપી દીધી ચેતવણી
    July 11, 2025 1:03 pm
    place
    ફક્ત એક બટનના કારણે અમદાવાદ પ્લેન ક્રેશમાં 275 લોકોએ જીવ ગુમાવ્યા… જાણો શું છે ફ્યુઅલ કંટ્રોલ સ્વીચ?
    July 11, 2025 12:00 pm
    pool
    વડોદરા પુલ દુર્ઘટનામાં મૃતકોની સંખ્યા 18 થઈ, ત્રણ વર્ષ પહેલા ચેતવ્યા હતા છતાં બેદરકારી આચરવામાં આવી
    July 11, 2025 11:34 am
  • Fashion
    • Gadgets
  • Lifestyle
  • Astrology
  • Video
  • Disclaimer
  • Privacy
  • Advertisement
  • Contact Us
  • fact-checking-policy
© 2023 Saurashtra News Network. Times Design Company. All Rights Reserved.
Aa
Saurashtra TimesSaurashtra Times
Aa
  • Home
  • Business
  • Agriculture
  • Gujarat
  • Fashion
  • Lifestyle
  • Astrology
  • Video
Search
  • Home
  • Business
  • Agriculture
  • Gujarat
    • Ahmedabad
    • Amreli
    • Rajkot
    • Banaskantha
    • Vadodara
    • Bhavnagar
    • Dwarka
    • Gandhinagar
    • Gir Somnath
    • Jamnagar
    • Junagadh
    • Kutch
    • Porbandar
    • Surat
  • Fashion
    • Gadgets
  • Lifestyle
  • Astrology
  • Video
Follow US
  • Disclaimer
  • Privacy
  • Advertisement
  • Contact Us
  • fact-checking-policy
© 2023 Saurashtra News Network. Times Design Company. All Rights Reserved.
latest newsHealth & FitnessLifestyletop storiesTRENDING

જો પાર્ટનર સાથે કલાકો સુધી આનંદ માણવો હોય તો આ 3 ઘરગથ્થુ ઉપાય અજમાવો..રાત બની જશે રંગીન

janvi patel
Last updated: 2021/10/28 at 4:44 AM
janvi patel
2 Min Read
desisd
desisd
SHARE

આજની ભાગદોડ ભરી જિંદગીમાં યોગ્ય ખાવા-પીવાના કારણે લોકોના સ્વાસ્થ્ય પર અસર પડી રહી છે તમ ખાસ કરીને પાર્ટનર સાથે સારું પ્રદર્શન કરવા માટે, પુરુષો સામાન્ય રીતે ડૉક્ટરની સલાહ વિના પાવર વધારવા માટે માર્કેટમાં મળતી દવાઓ લેવાનું શરૂ કરે છે.ત્યારે આ દવાઓ અમુક સમય માટે સારી લાગે છે પણ હંમેશા જોઈએ તેટલું પરિણામ મળતું નથી અને તેમની લાઈફ બરબાદ થવા લાગે છે.ડોકટરો ના જણાવ્યા પ્રમાણે આ દવાઓ વગર પણ પુરૂષો પોતાની પાવર વધારી શકે છે.

કાળી અડદની દાળ

આ કાલી અડદની દાળનું સેવન કરાવથી પુરૂષના હોર્મોન્સમાં વધારો થાય છે ત્યારે આ વસ્તુઓને તમારા ભોજનમાં સામેલ કરવી જોઈએ. ત્યારે કાળી અડદની દાળને લસણ અને હિંગમાં મિક્ષ કરીને અઠવાડિયામાં બે વાર સેવન કરવું જોઈએ. ગાયના ઘીમાં હિંગ અને લસણ નાખીને નાખવામાં આવે તો સારું.

ગાયનું ઘી

દરરોજ એક ગ્લાસ દૂધમાં એક ચમચી ગાયનું ઘી અને ખાંડ નાખીને પીવું જોઈએ ત્યારે આયુર્વેદ પ્રમાણે તે એક ઉત્તમ ટોનિક માનવામાં આવે છે.ત્યાર મહર્ષિ ચરકના જણાવ્યા પ્રમાણે ઘી માત્ર ગાયનું જ હોવું જોઈએ ત્યારે ભેંસનું નહીં કારણ કે બળદમાં જે શક્તિ છે તે ભેંસમાં હોતી નથી.ત્યારે ગાયનું ઘી ગમે તે રીતે ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે કારણ કે તેનાથી માનસિક શાંતિ થાય છે.સાથે યાદશક્તિ પણ સુધરે છે એસિડિટી અને કબજિયાતની ફરિયાદ પણ ઓછી થાય છે. આ સિવાય સારું કોલેસ્ટ્રોલ વધે છે અને ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ ઘટે છે.

દરરોજ ચાલવું જોઈએ

દરરોજ 45 મિનિટ રૂકય્યા વિના ચાલવું જોઈએ. જેના કારણે રક્તવાહિનીઓ ખુલ્લી રહે છે અને શરીરના દરેક અંગને સારી રીતે ઓક્સિજન મળે છે. જો શક્ય હોય તો વધારે ચાલો

Read More

  • શ્રવણ નક્ષત્રમાં સર્વાર્થ સિદ્ધિ યોગનો શુભ સંયોગ બની રહ્યો છે, આવક વધશે, શુભ સમાચાર મળશે
  • શનિવારે, હનુમાનજી મેષ, વૃષભ અને સિંહ સહિત આ રાશિઓ પર પોતાના આશીર્વાદ વરસાવશે, દૈનિક રાશિફળ વાંચો
  • અડધા ભારતને હજુ પણ નથી ખબર! ATM માંથી પૈસા ઉપાડવા ઉપરાંત તમે આ 13 કામ પણ કરી શકો છો
  • મીડલ ક્લાસને મુકેશ અંબાણીની ભેટ! જૂના કપડાં આપો અને નવા લઈ જાઓ, જાણો કેવી રીતે?
  • ગુજરાતનું આ કેવું શિક્ષણ મોડેલ? 8 વર્ષમાં 525 સરકારી શાળાઓ બંધ, એવી શું મજબૂરી હતી?

You Might Also Like

શ્રવણ નક્ષત્રમાં સર્વાર્થ સિદ્ધિ યોગનો શુભ સંયોગ બની રહ્યો છે, આવક વધશે, શુભ સમાચાર મળશે

શનિવારે, હનુમાનજી મેષ, વૃષભ અને સિંહ સહિત આ રાશિઓ પર પોતાના આશીર્વાદ વરસાવશે, દૈનિક રાશિફળ વાંચો

અડધા ભારતને હજુ પણ નથી ખબર! ATM માંથી પૈસા ઉપાડવા ઉપરાંત તમે આ 13 કામ પણ કરી શકો છો

મીડલ ક્લાસને મુકેશ અંબાણીની ભેટ! જૂના કપડાં આપો અને નવા લઈ જાઓ, જાણો કેવી રીતે?

ગુજરાતનું આ કેવું શિક્ષણ મોડેલ? 8 વર્ષમાં 525 સરકારી શાળાઓ બંધ, એવી શું મજબૂરી હતી?

Previous Article નીરજ ચોપડા-રવિ દહિયા સહિત 11 ખેલાડીઓને ખેલ રત્ન આપવાની જાહેરાત, ઓલિમ્પિક અને પેરાલિમ્પિક એથ્લેટ્સ ચમક્યા
Next Article પેટ્રોલના વધતા ભાવથી પરેશાન વ્યક્તિએ શોધ્યો અનોખો જુગાડ, બાઇકને બનાવી દીધીસાયકલ – જુઓ Video

Advertise

Latest News

shiv
શ્રવણ નક્ષત્રમાં સર્વાર્થ સિદ્ધિ યોગનો શુભ સંયોગ બની રહ્યો છે, આવક વધશે, શુભ સમાચાર મળશે
Astrology breaking news top stories TRENDING July 12, 2025 8:13 am
hanumanji1
શનિવારે, હનુમાનજી મેષ, વૃષભ અને સિંહ સહિત આ રાશિઓ પર પોતાના આશીર્વાદ વરસાવશે, દૈનિક રાશિફળ વાંચો
Astrology breaking news top stories TRENDING July 12, 2025 7:26 am
atn
અડધા ભારતને હજુ પણ નથી ખબર! ATM માંથી પૈસા ઉપાડવા ઉપરાંત તમે આ 13 કામ પણ કરી શકો છો
breaking news Business latest news TRENDING July 11, 2025 9:01 pm
ambani 1
મીડલ ક્લાસને મુકેશ અંબાણીની ભેટ! જૂના કપડાં આપો અને નવા લઈ જાઓ, જાણો કેવી રીતે?
breaking news Business latest news TRENDING July 11, 2025 8:48 pm
//

We influence 20 million users and is the number one business and technology news network on the planet

Saurashtra TimesSaurashtra Times
Follow US
© 2023 Saurashtra News Network. Times Company. All Rights Reserved.
  • Disclaimer
  • Privacy
  • Advertisement
  • Contact Us
  • fact-checking-policy
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?