જો તમે બેડ પર નબળાઈ અનુભવી રહ્યા છો તો આ સમાચાર તમારા માટે છે. લોકો માત્ર આહાર અને ખોટી જીવનશૈલીને કારણે નબળા હોય છે ત્યારે આ સમસ્યાઓ પણ તેમને ઘેરી લે છે.જો તમે તમારી જીવનશૈલીમાં થોડો ફેરફાર કરો છો તો તમે પ્રણયને લગતી સમસ્યાઓથી છુટકારો મેળવી શકો છો. એવા ઘણા ઘરેલૂ ઉપાયો છે જે તમારી ડ્રાઈવને વધારી શકે છે.
ફાસ્ટ ફૂડનું નિયમિત સેવન કરવાથી ડ્રાઇવ ઘટાડી શકે છે.ત્યારે શરીરમાં પ્રોટીનનો અભાવ પાવર ઘટાડી શકે છે.તણાવમાં રહેવાથી ડ્રાઇવ પણ ઓછી થઇ શકે છે. વધુ પડતો આલ્કોહોલ અથવા અન્ય કોઈ નશો ડ્રાઈવ ઘટાડી શકે છે.
જાણીતા આયુર્વેદ ડોક્ટરના જણાવ્યા પ્રમાણે ખજૂરનું સેવન પુરુષો માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક ગણવામાં આવે છે. ત્યારે તે કેલ્શિયમથી ભરપૂર હોય છે. જો સ્વાસ્થ્ય નિષ્ણાતોની વાત માનીએ તો, બે થી ત્રણ ખજૂરને દૂધમાં ઉકાળીને રાત્રે ખાવાથી તમારી ઈચ્છા શક્તિ વધે છે
પુરુષો માટે અશ્વગંધાના ફાયદા
અશ્વગંધા પુરુષોના સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. ત્યારે અશ્વગંધા ટેસ્ટોસ્ટેરોન હોર્મોન્સમાં વધારે છે.ત્યારે તેના નિયમિત વપરાશથી પ્રણય પાવર વધે છે. જો તમે દૂધમાં અશ્વગંધા પાવડર મિક્સ કરીને સવાર -સાંજ લો તો તે તમારા માટે ફાયદાકારક રહેશે.
લસણ-ડુંગળી
જે પુરુષો આ સમસ્યાઓથી પીડાતા હોય તેમણે લસણ-ડુંગળીનું સેવન કરવું જોઈએ. કારણ કે તેનાથી તમારી ડ્રાઇવ વધે છે. જો તમે દરરોજ લસણની બે થી ત્રણ લવિંગ ખાશો તો તમને ઘણા ફાયદા થશે. તમે સલાડમાં ડુંગળીનું સેવન કરી શકો છો. તેનાથી તમારી ડ્રાઇવ પણ વધશે.
Read More
- ગુજરાત માથે વાવાઝોડું ? ગુજરાતને કેટલો ખતરો? જાણો કઇ તારીખથી પડશે ભારે વરસાદ
- દિવાળી પછી સૂર્ય-ચંદ્ર યુતિ આ 3 રાશિઓ માટે ચમત્કારિક રહેશે! તમે સંપત્તિ અને સમૃદ્ધિમાં વધારો અનુભવશો, અને તમારા મનને શાંતિ મળશે!
- પુતિને વડા પ્રધાન મોદીને “બુદ્ધિમાન નેતા” કહ્યા… એક ખુલ્લા મંચ પર, તેમણે તેમની પ્રશંસા કરતા કહ્યું કે ભારત રશિયાનો “જીગરજાન મિત્ર” છે.
- આજે પાપંકુશા એકાદશી,શ્રવણ નક્ષત્ર અને ધનિષ્ઠા નક્ષત્રનો સંયોગ, જાણો એકાદશી વ્રતનું ફળ.
- આવતીકાલે 4 શુભ યોગોમાં પાપનકુશ એકાદશી છે. ધન અને સમૃદ્ધિ માટે આ 3 કાર્યો કરો, અને ભગવાન વિષ્ણુ તમને આશીર્વાદ આપશે.
