લગ્ન પછી દરેક સ્ત્રીના મનમાં એક પ્રશ્ન હોય છે કે, “ગર્ભા થવાની યોગ્ય ઉંમર કઈ છે”. જો આપણે જોઈએ તો અત્યાર સુધી મહિલાઓના લગ્ન 22 વર્ષની ઉંમરે થઈ જતા હતા અને 24 વર્ષની ઉંમરે સંતાનો જન્મ લેતા હતા, પરંતુ હવે એવું નથી. યુગલો તેમની કારકિર્દી અને નાણાકીય બાબતો સ્થાયી થયા પછી જ કુટુંબ ઉછેરવાનું આયોજન કરે છે. ડોકટરોના મતે, ભલે વ્યક્તિ કુટુંબ શરૂ કરવા માટે રાહ જોઈ શકે, પરંતુ ગર્ભવતી થવાની રાહ જોવી થોડી મુશ્કેલ છે. કારણ કે પ્રજનન ક્ષમતા પણ ઉમર સાથે ઝડપથી ઘટતી જાય છે અને વધતી ઉંમર સાથે ગર્ભવતી થવાથી પ્રેગ્નન્સીની જટિલતાઓનું જોખમ વધી શકે છે.
જીવનમાં વ્યસ્ત હોવાને કારણે મહિલાઓને ગર્ભધારણ વિશે વિચારવાનો પણ સમય નથી મળતો. પરંતુ તેની સાથે એ જાણવું પણ ખૂબ જ જરૂરી છે કે ગર્ભ ધારણ કરવાની યોગ્ય ઉંમર શું છે. આજના આર્ટિકલમાં અમે તમને 20 થી 50 વર્ષ સુધી ગર્ભ ધારણ કરવાના ફાયદા અને ગેરફાયદા વિશે જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ. આ વાંચ્યા પછી તમે ચોક્કસપણે સમજી શકશો કે તમારા માટે ગર્ભવતી થવાની યોગ્ય ઉંમર કઈ હોવી જોઈએ.
ગર્ભવતી થવાની આદર્શ ઉંમર 20 વર્ષ માનવામાં આવે છે, જે 25 વર્ષ સુધી ચાલે છે. તબીબોના મતે 20 થી 25 વર્ષની ઉંમર મહિલાઓ માટે ગર્ભવતી થવાની શ્રેષ્ઠ ઉંમર છે. આ સમયગાળા દરમિયાન, માસિક સ્રાવ પણ નિયમિત બને છે, જેમાં જન્મ આપવા માટે જરૂરી ઇંડા દર મહિને ઉત્પન્ન થાય છે. આ એ ઉંમર છે જ્યારે તમને ગર્ભ ધારણ કરવાની ઘણી તકો હોય છે. આ ઉંમર ભલે યુવાન લાગતી હોય પણ પ્રેગ્નન્સીનું જોખમ ઘણું ઓછું હોય છે.
20-25 વર્ષની ઉંમરે ગર્ભવતી થવાના ફાયદા
તમારા 20 માં ગર્ભવતી થવાના ઘણા ફાયદા છે. આ ઉંમરે મહિલાઓ માત્ર માનસિક રીતે સ્વસ્થ નથી હોતી, ઈંડા પણ ઝડપથી ઉત્પન્ન થાય છે, જેનાથી સ્વસ્થ બાળક થવાની શક્યતા વધી જાય છે.
20 વર્ષની ઉંમરે માતા બનવાના ફાયદાઃ 20 વર્ષની ઉંમરે પાચનતંત્ર ખૂબ જ મજબૂત હોય છે. તેથી, તમે આ સમયગાળા દરમિયાન વિવિધ પ્રકારના સ્વાદિષ્ટ અને આરોગ્યપ્રદ ખોરાક ખાઈ શકો છો. જો તમે તમારા ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલ આહારનું પાલન કરો છો, તો તમે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ક્યારેય બીમાર પડશો નહીં અને સ્વસ્થ રહેશો.
